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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Die Treppe


Trainer1
14. October 2007, 16:55
Die Treppe zeigt in 9 Stufen die Schussentwicklung auf. Diese Stationen macht man, mehr oder weniger bewusst, wenn man einen Schuss abgibt. Von Anfängern bis zum Weltmeister wird diese Treppe bestiegen. Der Weltmeister macht das nur mit einer grösseren Präzision und Trainings-Intensität als ein Einsteiger.

Die 3 Begleitfaktoren Rhythmus, Fitness und Psyche, sind weitere Elemente die stimmen müssen, um zu gewinnen.

Im Training geht es also darum, ständig mehr über die einzelnen Treppentritte zu lernen.

Die Treppe zeigt uns, was wir als Thema behandeln und was nicht.